それでも、もしインフルエンザにかかってしまったら…
・具合が悪ければ、早めに医療機関を受診しましょう。
・安静にして、休養をとりましょう。
　特に睡眠を十分にとることが大切です。
・水分を十分に補給しましょう。
　お茶でもスープでも飲みたいもので大丈夫です。
・咳やくしゃみ等の症状のある時は、周りの方へうつさないために、不織布製マスクを着用しましょう。
・人混みや繁華街への外出を控え、無理をして学校や職場等に行かないようにしましょう。