２０１９年も、はや１ヶ月が過ぎようとしています。
皆さま、元気にお過ごしでしょうか？巷では、インフルエンザも流行っている様子。
マスクをしている方を、あちこちでお見かけします。
１月の第３週まで雪がなかった道東も、ここのところ一度に２０�p降る雪を２回ほど経験し、雪国らしい景色になっています。
一日の最低気温は、−１０℃から０℃の間を行ったり来たり。
たまに、ものすごい寒気団がやってくると −２０℃の朝を迎えることも しばしばな真冬です。
一概には　「寒い」　と言うのでしょうが、０℃というのは、こうなると　「暖かい」　とも感じる訳で、寒暖差が激しいと体調を整えるのはなかなか難しかったりします。
たぶん、乾燥がよくないと思います。お肌にも、風邪予防にも…。
加湿器はマストです。
健康あってこその、楽しい日々…。公私ともに、今年も元気に頑張りましょう！