腰椎椎間板ヘルニア

　『症状』
　　　腰から足先にかけてしびれや痛み、筋力の
　　　低下など。
　　　せきやくしゃみでも激痛がおこる。
　　　脊髄神経（神経根）を圧迫するため、ひどい
　　　場合は排尿ができなくなる場合もある。
　　　腰を曲げないと痛みで立っていられないほ
　　　どの腰痛と下肢の痛みがある。
　　　前傾姿勢・イスに腰掛けるのが辛く、横に
　　　なっているのが楽というのが一般的な症状。
　『原因』
　　　加齢によるもの、背骨に予想以上の力が
　　　かかった事が考えられます。
　　　髄核（椎間板の中心部にある）が弾力性
　　　を失い、繊維輪に亀裂が生じ髄核が繊維
　　　輪を破って飛び出し神経を圧迫した結果
　　　起こるものです。
　　　脊柱のクッションの役割を果している椎間
　　　板は、年齢とともに （20歳を過ぎ ）次第に
　　　衰えてくる為、働き盛りの 20歳〜30 歳代
　　　の軽作業　（事務、運転、ｾｰﾙｽ、看護、
　　　家事など）の人に多く見られる。
　根性腰痛症（坐骨神経痛 ）
　『症状』
　　　お尻や足への放散痛　
　　　お尻、大腿後面、下腿外側や後ろ、足の甲
　　　あたりまでがシビレや疼痛をきたします。
　
　『原因』
　　　脊髄や神経根の圧迫によっておこる。
　　　多くは腰椎椎間板ヘルニアが原因と言わ
　　　れていますが原因は様々です。
　　　他には、以下のものが坐骨神経痛を引き
　　　起こす原因としてあげられます。
　　　　　　梨状筋症候群、脊柱管狭窄症、
　　　　　　脊椎分離症脊椎、すべり症、
　　　　　　脊椎腫瘍、骨盤内腫瘍

　腰痛症（筋膜性腰痛症）
　いわゆる、ぎっくり腰　
　『症状』
　　　腰部に痛みがあり、内臓疾患でもなく、レン
　　　トゲン写真を撮っても異常が見られないも
　　　のの総称。
　　　中腰でものを持ち上げたり急に立ち上がろう
　　　とした時に激痛が走る 、前にかがんだだり
　　　長く座っていると時に痛む、寒いところで仕
　　　事をした時痛むなどが一般的な症状 。
　　　重く張ったようなだるいような痛みが続き、
　　　慢性化する場合もある。　
　『原因』
　　　筋肉・神経・関節への急激な負荷や過度
　　　の緊張と疲れ。
　　　不用意に体をひねった、重いものを中腰
　　　で持ち上げた、前傾姿勢をとった時など
　　　に起こりやすい。
　　　長時間同じ姿勢、無理な姿勢、筋肉疲労
　　　女性では月経時に骨盤や背骨の靱帯が
　　　緩んで、腰痛が起こる事もある運動不足、
　　　肥満、全身の疲れなどにより、腰の筋肉
　　　の血行が悪くなり、筋肉疲労を起こす事
　　　もあげられる。